本文聚焦当下“反内卷”风潮，介绍了大疆、海尔、美的等制造业巨头的“反内卷”政策，阐述了国家层面为此打出的“组合拳”，同时分析了游戏行业仍保持大小周制度的原因，最后对游戏行业改变不健康作息表达了期待。
仿佛一夜之间，春风拂过神州大地，“反内卷”的风潮如燎原之火般迅速蔓延开来。
开年以来，制造业的几大巨头纷纷行动起来，掀起了一场“反内卷”的热潮。大疆深圳总部推出了强制晚上9点下班的政策，到了下班时间，主管和HR会轮番“赶人”，力求让员工能在合理的时间结束工作，享受生活。海尔也被曝光推行“强制双休”政策，明确规定周六严禁员工到岗，甚至食堂也同步停运，从各个方面保障员工的休息权益。美的则传言“规定18:20后不允许有人还在公司”，并且禁止员工就餐后返回工位继续加班，努力营造一个健康的工作环境。
在这一系列“反内卷”现象的背后，是国家在宏观层面打出的一套有力“组合拳”。早在2023年，最高法和人社部就已经明确指出“996和007工作制违法”，为劳动者的合法权益保驾护航。2025年政府工作报告中，更是首次将“综合整治内卷式竞争”写入文件，彰显了国家整治这一问题的决心。2月25日，市场监管总局召集了京东、阿里等七大行业龙头，围绕整治“内卷式”竞争进行座谈，积极推动行业的健康发展。3月16日，中办、国办印发《提振消费专项行动方案》，提出依法保障劳动者休息休假权益，不得违法延长劳动者工作时间，进一步从政策层面保障了劳动者的权益。
尽管国家和企业都在积极行动，但在游戏行业，情况却不容乐观。当下，仍然有不少游戏厂商保持着大小周制度。这背后的原因，归根结底是利益与现实的双重考量。
我们都知道，以游戏为代表的互联网行业一直是加班和996的重灾区。与传统制造业和服务业不同，传统行业在客群稳定后，主要精力放在做生意上，而游戏作为一种文娱产品，面临着诸多特殊问题。游戏时刻要面对玩家审美疲劳、用户流失等客观问题，为了保持新鲜感，厂商只能不断地创作新玩法、制作新内容。因此，为了赶版本节点、争取产品早日上线，游戏人常常把咖啡当水喝，像打了鸡血一样赶进度。在游戏行业里打听一下，入行有些年头的一线开发人员，有几个没在公司睡过行军床、熬过大夜呢？
对于由成百上千个游戏人组成的厂商来说，焦虑感和危机感只会更加强烈。产品发布窗口、营销资源调配、游戏开发成本等，项目制作周期背后不仅是紧张有序、不容有失的上线排期，更关乎游戏企业的生存。更重要的是，游戏作为一个竞争高度激烈、变化异常迅猛的互联网产业，几乎只能靠投入大量人力来探索下一个风口，稍有懈怠，就会被市场淘汰。再加上日益成熟的AI技术给游戏发展带来了诸多变数，游戏人更是不敢轻易躺平。就像一手打造《原神》这种超级爆款的米哈游联合创始人蔡浩宇都还在前沿科技领域不断折腾，普通游戏人又有什么底气不继续精进技艺呢？
如今，借着新的社会浪潮，游戏行业是时候改变过去那套不健康的作息了。有从业者在交流中表示，随着“反内卷”运动的不断推进，即便游戏行业的加班文化无法被完全根除，但常态化的996和大小周情况势必会有所好转。是啊，连大疆都能做到9点清场，游戏人正常上下班的那一天或许真的不会太远了。
招游戏产业编辑
本文介绍了制造业巨头的“反内卷”政策以及国家的相关举措，指出游戏行业因利益和现实因素仍存在加班现象，但随着“反内卷”运动推进，游戏行业不健康的作息有望得到改善。
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