本文围绕过敏性结膜炎展开，介绍了近期北京同仁医院该病症的接诊情况，指出北京花粉高峰期到来易引发过敏，详细说明了过敏性结膜炎的定义、症状、常见过敏原，还给出了冷敷或热敷的治疗建议以及预防措施。
你是否在最近感觉眼睛奇痒难忍，还伴有红肿充血、分泌物增多等一系列不舒服的状况呢？要是答案是肯定的，那你极有可能正在遭受过敏性结膜炎的折磨！
据北京同仁医院副院长魏文斌教授透露，近期该院急诊科一个晚上就接诊了300 – 400例过敏性结膜炎患者。要知道，在往年的过敏季，一晚上接诊人数甚至曾多达600余人。
北京花粉高峰期来了
近日，网络平台上流传着一条北京天坛公园漫天花粉的视频。3月20日春分那天，一阵风轻轻吹过，花粉便在天空中肆意飞舞，不少游客的衣服上都落满了一层花粉。看到这场景，网友们纷纷惊呼：“天坛的树冒烟了？”“这可真是花粉过敏人的‘噩梦’啊！”“这树都该改名叫氯雷他定了！”
日前，北京市气象服务中心花粉监测预报显示，3月22日至24日，花粉监测服务中心公众号连续三天发布花粉过敏风险等级预报。北京地区花粉浓度均超过800粒/千平方毫米，等级为很高，极易引发过敏。
北京市园林绿化科学研究院教授级高级工程师丛日晨在接受媒体采访时表示，北京地区花粉发生有两个高峰期。春季的3月下旬到4月下旬，主要是以柏科等树木花粉为主；秋季的8月下旬到9月下旬，则是以葎草属、蒿属等草本植物花粉为主。
由于柏树非常适合北方的气候，所以在北京被大量种植。相关数据显示，北京市各区共有柏树约700万株，其中树龄300年以上的古柏就有5000余株，它们分布在中山公园、天坛公园、香山公园等地方，是全市种植数量最多的乔木。尤其是天坛公园，拥有市区内面积最大的柏树林，共计3000多株古柏。
图源：北京青年报
什么是过敏性结膜炎？
过敏性结膜炎也被称作变应性结膜炎，它是结膜对过敏原刺激产生超敏反应所引发的疾病，主要发生在3 – 5月。
根据发病机制及临床表现，过敏性结膜炎可分为5种亚型，分别是季节性过敏性结膜炎、常年性过敏性结膜炎、春季角结膜炎、巨乳头性结膜炎和特应性角结膜炎。其中，季节性过敏性结膜炎和常年性过敏性结膜炎最为常见。
有哪些症状？
常见的过敏性结膜炎症状包括结膜充血、眼周发红肿胀、眼睛瘙痒、有灼烧感和异物感、眼睛分泌物增多、流泪等。
部分患者还会伴有过敏性鼻炎的症状，比如打喷嚏、流鼻涕；严重的患者甚至可能出现过敏性哮喘。
尤其要提醒大家的是，当眼睛已经出现不适时，千万不要用手去揉搓。虽然揉搓也许能暂时缓解干痒，但未彻底清洁的双手可能会把微生物带入眼睛，从而引发感染。而且，大力揉搓还可能对结膜造成机械性损伤，进而引发更严重的问题。
小心生活中的“隐藏刺客”
引起过敏性结膜炎的过敏原多种多样。据北京同仁医院何彦教授介绍，除了春季常见的花粉外，空气中的微塑料、PM2.5、螨虫（寄生虫）、宠物皮屑等也是常见的过敏原。另外，气候改变以及使用眼药水也可能引发过敏反应。
得了过敏性结膜炎冷敷还是热敷？
一旦发生过敏，首先要立即脱离过敏原，还可以采用冷敷或热敷的方式进行物理治疗，以此来减轻眼部不适症状。
冷敷VS热敷，你的选择正确吗?
如果是急性过敏性结膜炎，可以采用冷敷的方法来减少炎症反应。比如使用冷敷贴，或者将冰块用毛巾包裹后进行冰敷，每次持续约5分钟就可以了。
而慢性过敏性结膜炎则应该进行热敷，这样可以疏通睑板腺，促进分泌物排出，从而有效减轻眼部症状。
此外，合理使用药物也是缓解过敏性结膜炎的有效办法。但需要注意的是，眼药水也是药，不建议患者自行购买使用，而应该前往正规医院进行相应检查后再做对症治疗。
预防过敏性结膜炎注意以下几点
远离过敏原
大家可以通过以下方式尽量减少接触过敏原，从而缓解和避免过敏症状。
春季花粉过敏：可以通过佩戴防护镜、口罩等方式减少与花粉的接触。
气候改变过敏：可以提早开空调，或者选择到气候凉爽的地方居住。
螨虫过敏：要注意室内通风，也可以使用空气净化器，定期进行室内清洁，彻底除尘、除螨，减少室内过敏原。
药物预防
在过敏季节来临前2 – 3周，可在医生的指导下使用抗过敏药物。
注意眼部卫生
要注意个人眼部卫生，做到勤洗手，避免揉眼；不要长时间佩戴隐形眼镜或美瞳；定期清洗床单、被套、枕套。
国家应急广播提醒大家，过敏性结膜炎不是传染性疾病，不会通过接触传播。虽然该病常见且症状会让人感觉不适，但只要我们了解其诱因，采取有效的预防措施并进行合理治疗，就可以有效控制症状。
本文详细介绍了过敏性结膜炎在近期北京的高发情况，阐述了北京花粉高峰期与该病的关联，说明了其定义、症状、常见过敏原，还给出了治疗和预防建议。提醒人们在春季等过敏高发期要注意保护眼睛，避免接触过敏原，出现症状及时就医，通过科学的方法控制病情。
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